Leki na menopauzę

Trzeba nam mieć świadomość, że menopauzy nie sposób pominąć. To normalny etap w toku życia każdej kobiety. Nieszczęśliwie często wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą uciążliwe objawy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Najważniejsze to rozpocząć czynności lecznicze natychmiastowo po odnotowaniu pierwszych przejawów. Do tych najbardziej oczywistych możemy przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne uderzenia gorąca, bezsenność, zwiększoną potliwość, zmniejszenie popędu płciowego, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości jest związana z brakiem harmonii w układzie hormonalnym. Do tego można zauważyć objawy związane z emocjami, takie jak niepokój, zwiększona drażliwość, huśtawki samopoczucia czy przewlekłe zmęczenie. Podjęty program kuracji musi brać pod uwagę wszystkie wymiary objawów. Ważne jest jego wielopolowe stosowanie. Nie możemy ograniczyć się do przyjmowania środków leczniczych. Terapię należy wzbogacić o optymalną dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najlepiej zacząć nim pojawią się konkretne objawy klimakterium. Właściwy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wspomoże nasz ciało w dobrym starzeniu się oraz w menopauzie. Z kolei uprawianie aktywności sportowej pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeśli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać wystosowania prośby o wsparcie terapeutyczne ekspertów a także o emocjonalne ze strony bliskich osób.